Tag "zegar biologiczny"
Reforma dzwonkowa
W ciągu ostatnich pięciu lat już kilkanaście okręgów szkolnych w USA zdecydowało się na późniejsze rozpoczynanie lekcji Korespondencja z USA Rok temu, tuż przed Bożym Narodzeniem, dostaliśmy jako rodzina najpiękniejszy prezent. Lokalne kuratorium oświaty poinformowało, że od przyszłego roku lekcje w gimnazjach i liceach w naszym mieście będą się zaczynać później. Zmiana jest ogromna, bo mówimy o przesunięciu dzwonka z godz. 7.30 na 9 rano. Uczniowie dojeżdżający do szkół gimbusem, jak nasza córka i 80% jej rówieśników,
Czym nas Kosmos jeszcze zaskoczy?
Wszechświat jest tak bogaty i niezwykły, że nie jesteśmy na razie w stanie poznać wszystkich jego osobliwości dr Krzysztof Ziołkowski – astronom Jakie są możliwości poznania? Zapewne węższe były dla wielkiego odkrywcy Mikołaja Kopernika niż dla współczesnych nam badaczy, np. prof. Aleksandra Wolszczana? – Granice poznania są oczywiście różne, ale nie zmienia to faktu, że przy zawężonych możliwościach Kopernik dokonał wielkiego odkrycia. Dzięki niemu z układu geocentrycznego przeszliśmy do heliocentrycznego, co miało fundamentalne znaczenie. Był pierwszym astronomem, który nie spojrzał
Więcej światła!
Fototerapię warto stosować już pod koniec lata, aby pomóc sobie, gdy zaczyna brakować energii Prof. Łukasz Święcicki – kierownik II Kliniki Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie Panie profesorze, podobno zachorowanie na depresję zależy od koloru oczu. – Tak, potwierdzają to najnowsze badania. Ludzie o ciemnym kolorze tęczówki częściej zapadają na depresję, ponieważ im oko ciemniejsze, tym mniej światła dostaje się na siatkówkę. A jak wiadomo, depresja sezonowa powstaje na skutek braku światła. Ludzie,
Czy zgodnie z zegarem biologicznym uczniowie nie powinni zaczynać lekcji o godz. 9 w szkołach podstawowych, a w średnich o 10?
Czy zgodnie z zegarem biologicznym uczniowie nie powinni zaczynać lekcji o godz. 9 w szkołach podstawowych, a w średnich o 10? Alicja Chełmińska, nauczycielka biologii Efektywny sen najczęściej ma u dzieci miejsce od godz. 21 do 6. Uważam, że rozpoczynanie zajęć szkolnych później niż o godz. 8 jest złym pomysłem, ponieważ z upływem dnia każdy człowiek, bez względu na wiek, męczy się i maleje jego zdolność do przyswajania wiedzy. Uczniowie szkół średnich, którzy mają w planie sześć-osiem lekcji, rozpoczynając zajęcia o 10, kończyliby je o 17-18. To nieefektywne,
A hormony szaleją…
Czy możemy żyć dłużej? Na pewno tak. A czy lepiej? To już zależy od tego, czego oczekujemy od życia Prof. Wojciech Bik – kierownik Zakładu Neuroendokrynologii Klinicznej Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego Czy odkrycie zegara biologicznego, za co uczeni amerykańscy Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash i Michael W. Young dostali w zeszłym roku Nagrodę Nobla, coś zmieniło w endokrynologii? – Od dawna wiedzieliśmy o istnieniu zegara biologicznego i o tym, że istnieją dobowe rytmy wydzielania różnych hormonów. Korzystamy z tego w diagnostyce endokrynologicznej.
Nowy stary zegar biologiczny
Długa noc zawsze się odbija na funkcjonowaniu ludzi, tak samo jak długi dzień Dr n. farm. Leszek Borkowski – farmakolog kliniczny ze Szpitala Wolskiego w Warszawie, niezależny ekspert i specjalista II st. z analizy leków Co pan myśli o Noblu za odkrycie zegara biologicznego? – Zegar biologiczny nie jest odkryciem, ponieważ cała przyroda funkcjonuje według niego, o czym od dawna wiemy. Oczywiście zegar mrówki, paprotki na oknie i mój są różne, bo jesteśmy istnieniami na różnym poziomie ewolucji i skomplikowania, ale generalnie
